6 Makanan yang Harus Dihindari Jika Menderita Penyakit Asam Urat

Makanan yang sebaiknya tidak sering dikonsumsi atau lebih baik dihindari penderita asam urat.

1. Makanan dan minuman manis atau mengandung gula dan fruktosa tinggi

2. Semua jenis seafood, seperti kerang, udang, kepiting, cumi dan lainnya

3. Makanan mengandung ragi seperti roti, kue, tape, biskuit dan lain sebagainya

4. Daging merah, termasuk daging sapi, kambing, babi beserta semua jerohan atau organ dalamnya

5. Ikan, termasuk tuna, sarden, teri, makarel dan lainnya

6. Minuman beralkohol

Itu dia yg harus dihindari penderita asam urat.